Stadtbibliothek Graz
Medien der Südwind-Infothek Stadtbibliothek Graz Nord

Newsletter

Der Newsletter informiert Sie über bevorstehende Veranstaltungen.

Newsletter Anmeldung

Kulturserver

Informationen zu: Kulturkalender, Kultur A - Z und dem Kulturamt

kultur.graz.at

Beckenbodentraining für Männer

Harninkontinenz und Erektionsstörungen mindern und überwinden

Sachbuch

Standort:

Verfasser:
Michaelis, Ute

Verfasser Angabe:
Ute Michaelis

Schlagwörter:

Verlag:
Urban u. Fischer

Erscheinungsort:
München [u.a.]

Jahr:
2006

Umfang:
162 S. : Ill.

Auflage:
2. Aufl.

ISBN:
978-3-437-45187-4

Interessenskreise:
Generation Plus : Fit im Alter
Generation Plus

Inhalt:
Dieses Buch enthält 30 leicht nachvollziehbare und praxiserprobte Beckenboden-Übungen. Über 120 Zeichnungen veranschaulichen, worauf es bei der Durchführung einzelner Bewegungen ankommt. Somit wird schnell klar, wie die Beckenbodenmuskulatur bewusst eingesetzt und gestärkt werden kann.

ZWEIGSTELLEBUCHUNGSNRSTANDORTSTATUSVORM.RÜCKGABE
Süd - Lauzilgasse0707BU00422NK.VPB MIC
Generation Plus
Verfügbar0 

Vorbestellen

Vorbestellte Medien sind in der gewählten Zweigstelle abzuholen!

Der Bestand folgender Zweigstellen ist derzeit vom Service ausgenommen:
Bücherbus

Postservice

Nutzen Sie unser neues Zustellservice in Ihre nächstgelegene Postfiliale.
Es sind nur verfügbare Medien bestellbar!

Der Bestand folgender Zweigstellen ist derzeit vom Service ausgenommen:
Bücherbus

Folgende Mediengruppen sind vom Postservice ausgenommen:
Bestseller, Hörfigur, Mehrbändige Werke, Objekt, Spiele, Themenpaket, Unselbst. Literatur

Merkliste

Hier können Sie sich das Medium auf Ihren persönlichen Merkzettel setzen.

BenutzerInnen, die dieses Medium interessierte, haben auch folgende Medien entliehen:

Männer über fünfzig
Nichts mehr vergessen!
Power-Nahrung fürs Gehirn