Nordic Walking leicht gemacht

DVD

• TV.SV : Special Interest

Verfasser:
Seckler, Jürgen [Regie]
Schäufle, Bernd [Regie]
Pramann, Ulrich [Regie]

Verfasser Angabe:
Jürgen Seckler [Regie]

• Dokumentarfilm
• Sport
• Fitness

Verlag:
ecfit GmbH

Erscheinungsort:
[o.O.]

Umfang:
65 min.; Farbe

Inhalt:
WELTNEUHEIT! Zum ersten Mal wurde ein DVD Video mit der Dartfish Technik kombiniert. Die perfekte Art für einen Nordic Walking Einstieg wird hiermit ermöglicht. Die Videos werden in Echtzeit, Standbild und Zeitlupe abgespielt und dabei zeigen grafische Einblendungen genau worauf es ankommt.
Einzelne Videos können dabei sogar aufs Handy übertragen werden und sind überall abrufbar. So ist es möglich die Technik jederzeit zu präsentieren bzw. zu überprüfen.
42 Videos zu den Themen:
Einleitung und Hinweise
Die richtige Ausrüstung
Der Grundschritt
Mobilisationsübungen
Kräftigungsübungen
Stretchingübungen
Koordinationsübungen
Nordic Walking Varianten