Best Stretching
Dehn-Übungen für alle Sportarten
Standort:Verfasser:
Delp, Christoph
Verfasser Angabe:
Christoph Delp
Verlag:
Pietsch
Erscheinungsort:
Stuttgart
Jahr:
2009
Umfang:
95 S. : überw. Ill.
Auflage:
1. Aufl.
ISBN:
978-3-613-50472-1
Inhalt:
Regelmäßig ausgeführt, steigern Dehnübungen ihre sportliche Leistungsfähigkeit und verringern das Verletzungsrisiko. Aber auch in Beruf und Freizeit sind Dehunungsübungen unbedingt zu empfehlen, beispielsweise bei Verspannung infolge sitzender Tätigkeit.
| ZWEIGSTELLE | BUCHUNGSNR | STANDORT | STATUS | VORM. | RÜCKGABE |
|---|---|---|---|---|---|
| Süd - Lauzilgasse | 1107SB04249 | VS.AM
DEL Ausleihe | Verfügbar | 0 |