Ayurveda-Küche

schnell und unkompliziert

Sachbuch

• NK.VVA : Medizin, Gesundheit : Entspannungstechniken, alternative, ganzheitliche, Natur- und Volksmedizin aus verschiedenen Kulturen : Medizinen einzelner Kulturen : Ayurveda
• VL.KH : Haushalt, Kochen, Wohnen : Allgemeine Kochbücher und Rezeptsammlungen

Verfasser:
Sabnis, Nicky Sitaram

Verfasser Angabe:
Nicky Sitaram Sabnis. Fotos von Sabine Mader ...

Personen:
Mader, Sabine [Ill.]

• Ayurveda
• Kochbuch

Verlag:
AT Verlag

Erscheinungsort:
Aarau

Jahr:
2011

Umfang:
126 S. : zahlr. Ill.

Fußnote:
Ayurveda - Küche

ISBN:
978-3-03-800557-5

Inhalt:
Die Ernährung hat einen sehr direkten Einfluss auf unseren Gesundheitszustand. Ayurveda gibt genaue Hinweise darauf, welche Ernährung die Gesundheit fördert oder schwächt. Dreh- und Angelpunkt ist dabei die Erhaltung des Gleichgewichts - oder dessen Wiederherstellung. Wenn alle Elemente, die Doshas, in uns im Gleichgewicht sind und wenn wir ein Gleichgewicht schaffen zwischen uns und den äußeren Einflüssen, dann sind und bleiben wir gesund.