Die 50 besten Superfoods

Gesundheit kann man Essen

Sachbuch

Hauptsachtitel Ansetzung:
Die fünfzig besten Superfoods

• NK.E : Medizin, Gesundheit : Ernährungslehre

Verfasser:
Hamann, Brigitte

Verfasser Angabe:
Brigitte Hamann

• Ratgeber
• Functional Food

Verlag:
Kopp

Erscheinungsort:
Rottenburg

Jahr:
2012

Umfang:
191 S. : Ill.

ISBN:
978-3-86445-047-1

Inhalt:
Wenn wir gut gegessen haben, fühlen wir uns satt. Aber hat der Körper auch bekommen, was er braucht? Wir verhungern an vollen Töpfen oder werden krank, weil unsere Nahrungsmittel nicht mehr die Vitalstoffe enthalten, die wir zu einem gesunden Leben benötigen. Superfoods sind natürliche Nahrungsmittel, die mit Superlativen an Nähr- und Wirkstoffen ausgestattet sind. Sie haben eine besonders intensive Wirkung auf unsere Gesundheit und Vitalität. Sie können heilen, Krankheiten vorbeugen und unser Wohlbefinden deutlich steigern.

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