Im Rhythmus der Jahreszeiten

gesund durchs Jahr mit dem traditionellen Wissen der chinesischen Heilkunst

Sachbuch

• NK.VV : Medizin, Gesundheit : Entspannungstechniken, alternative, ganzheitliche, Natur- und Volksmedizin aus verschiedenen Kulturen : Medizinen einzelner Kulturen

Verfasser:
Long, Fei

Verfasser Angabe:
Fei Long

• Jahreszeit
• Chinesische Medizin

Verlag:
Irisiana

Erscheinungsort:
München

Jahr:
2013

Umfang:
208 S. : Ill.

ISBN:
978-3-424-15197-8

Inhalt:
Der Jahresverlauf wird hier als großer Biorhythmus verstanden. Um die körperliche und seelische Gesundheit zu bewahren, ist es wichtig, diesem Rhythmus Rechnung zu tragen. Die Traditionelle Chinesische Medizin ordnet jeder Jahreszeit eine besondere Energie und bestimmte Organsysteme zu. Mit der Jahreszeit angemessener Ernährung, den richtigen Verhaltensweisen, Übungen und Massagen können Sie Ihre innere Harmonie aufrechterhalten oder wiederherstellen. Auf diese Weise können Sie Krankheiten vorbeugen und bereits vorhandene Beschwerden lindern. Anhand zahlreicher Beispiele und Fallgeschichten werden die Umsetzung und das Verständnis besonders leicht gemacht.

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