Ernährungen bei Osteoporose

[über 140 Rezepte]

Sachbuch

• NK.ED : Medizin, Gesundheit : Ernährungslehre : Ernährung bei Gewichtsproblemen, Diätformen
• NK.HO : Medizin, Gesundheit : Krankheitslehre und Heilkunde : Orthopädie
• VL.KH : Haushalt, Kochen, Wohnen : Allgemeine Kochbücher und Rezeptsammlungen

Verfasser Angabe:
Agnes Budnowski ...

Personen:
Budnowski, Agnes

• Osteoporose
• Ernährung
• Kochbuch

Verlag:
Maudrich

Erscheinungsort:
Wien

Jahr:
2018

Umfang:
148 S. : Ill.

Auflage:
2. Aufl.

ISBN:
978-3-9900206-5-4

Reihe:
Maudrich. Gesund essen

Inhalt:
Kalzium als "Knochenbauer" ist in der Vorsorge und Therapie von Osteoporose längst bekannt. Auch die positive Wirkung von "Supervitamin" D ist kein Geheimnis mehr. Doch welche anderen Nährstoffe können den Aufbau der Knochenmasse zusätzlich unterstützen? Und gibt es tatsächlich auch "Knochenräuber"?
Drei Diätologinnen und eine Fachärztin klären diese und viele weitere Fragen und zeigen Ihnen, wie Sie über die Ernährung ganz einfach Ihre Knochen stärken können. Dazu finden Sie viele schnelle Rezepte für jeden Geschmack.