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Ayurveda Kochbuch

für Einsteiger ; über 100 Rezepte, die den Körper ins Gleichgewicht bringen

Sachbuch

Einheits Sachtitel:
Ayurveda cooking for beginners: an ayurvedic cookbook to balance and heal (dt.)

Standort:

Verfasser:
Plumb, Laura

Verfasser Angabe:
Laura Plumb. [Übers.: Martina Fischer]

Personen:
Fischer, Martina [Übers.]

Schlagwörter:

Verlag:
Riva-Verl.

Erscheinungsort:
München

Jahr:
2019

Umfang:
240 S. : Ill.

Auflage:
1. Aufl.

ISBN:
978-3-7423-0637-1

Inhalt:
Endlich Schluss mit unerklärlichen Beschwerden und unnötig verschriebenen Medikamenten! Ayurveda bietet einen natürlichen Weg der ganzheitlichen Heilung durch die Kraft der ältesten Medizin überhaupt: Lebensmittel. Das Ayurveda-Kochbuch für Einsteiger gibt Ihnen einen Überblick über die Grundprinzipien des Ayurveda, eine 5-Schritte-Anleitung zur ayurvedischen Ernährung inklusive eines Tests, mit dem Sie Ihren individuellen Körpertyp oder Dosha bestimmen können. Die vier saisonalen Wochenpläne mit über 100 leicht nachzukochenden Rezepten lassen sich ganz einfach für jeden Dosha-Typ anpassen. Neben Klassikern der Ayurveda-Küche sind auch ayurvedische Neuinterpretationen von westlichen Lieblingsgerichten enthalten.

ZWEIGSTELLEBUCHUNGSNRSTANDORTSTATUSVORM.RÜCKGABE
Ost - Schillerstraße1906SB01145VL.KV PLUEntliehen031.08.2020

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