Verfasser:
Flemmer, Andrea
Verfasser Angabe:
Andrea Flemmer
Verlag:
Humboldt
Erscheinungsort:
Hannover
Jahr:
2021
Umfang:
160 S. : Ill.
ISBN:
978-3-8426-2986-8
Interessenskreise:
Health and more
Health and more : Krankheitslehre
Reihe:
Ich helfe mir selbst
Inhalt:
Blähungen, Durchfall, Völlegefühl oder Lebensmittelunverträglichkeiten - immer mehr Menschen haben Probleme mit der Verdauung. Chemische Präparate helfen, wenn überhaupt, nur mit deutlichen Nebenwirkungen. Doch es geht auch anders: Viele Verdauungs- und Darmbeschwerden können leicht selbst behandelt werden. Dr. Andrea Flemmer stellt die besten Selbsthilfemaßnahmen aus der konventionellen und der alternativen Medizin vor - von einer darmgesunden Ernährung und der Förderung von Darmbakterien über Heilpflanzen und Nahrungsergänzungen bis hin zu Massage und Bewegung. Denn: Um gesund zu bleiben, ist eine intakte Verdauung die wichtigste Voraussetzung!
ZWEIGSTELLE | BUCHUNGSNR | STANDORT | STATUS | VORM. | RÜCKGABE |
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Ost - Schillerstraße | 2106SB01336 | NK.HV
FLE health and more Ausleihe | Verfügbar | 0 | |
Süd - Lauzilgasse | 2107SB01764 | NK.HV
FLE Ausleihe | Verfügbar | 0 |