Das how not to diet Kochbuch

mehr als 100 Rezepte für gesunden und dauerhaften Gewichtsverlust

Sachbuch

Einheits Sachtitel:
The how not to diet cookbook (dt.)

• NK.ED : Medizin, Gesundheit : Ernährungslehre : Ernährung bei Gewichtsproblemen, Diätformen
• VL.KV : Haushalt, Kochen, Wohnen : Allgemeine Kochbücher und Rezeptsammlungen : Vollwert- und vegetarische Küche

Verfasser:
Greger, Michael
Robertson, Robin

Verfasser Angabe:
Michael Greger. Rezepte von Robin Robertson. Übers. aus dem Engl. von Julia Augustin

Personen:
Augustin, Julia [Übers.]

• Vegetarische Kost
• Gesundheit
• Kochbuch
• Gewichtsabnahme

Verlag:
Lübbe

Erscheinungsort:
Köln

ISBN:
978-3-431-07034-7

Reihe:
Lübbe life

Inhalt:
Genießen ohne schlechtes Gewissen ist möglich. Ob der sättigende Getreidemix mit Schokokirschen, die Gemüsepaella auf goldener Gerste, das Kichererbsen-Curry mit Kabocha-Kürbis oder der Schwarzwälder Chia-Pudding - diese Rezeptkreationen machen schlank, gesund und glücklich. Wertvolle Nahrungsmittel und das Wissen darüber, wie sie ideal verstoffwechselt werden, machen sie so einzigartig und zeigen: Schlank sein geht auch ohne Verzicht oder gar Hunger.

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