Die Ernährungs-Docs - starkes Herz

die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Arteriosklerose, Herzschwäche und Co.

Sachbuch

• NK.ED : Medizin, Gesundheit : Ernährungslehre : Ernährung bei Gewichtsproblemen, Diätformen
• NK.HB : Medizin, Gesundheit : Krankheitslehre und Heilkunde : Erkrankungen und Biologie von Herz, Kreislauf, Blut und Blutgefäßen
• VL.KH : Haushalt, Kochen, Wohnen : Allgemeine Kochbücher und Rezeptsammlungen

Verfasser Angabe:
Anne Fleck ... Mit Texten von Franziska Pfeiffer und Rezepten von Martina Kittler

Personen:
Fleck, Anne
Pfeiffer, Franziska
Kittler, Martina

• Ernährung
• Kreislauf
• Hypertonie
• Arteriosklerose
• Herzinsuffizienz

Verlag:
Zs Verlag

Erscheinungsort:
München

Jahr:
2021

Umfang:
181 S. : zahlr. Ill.

Auflage:
1. Aufl.

Fußnote:
Die Ernährungs - Docs - starkes Herz

ISBN:
978-3-96584-069-0

Inhalt:
Seit Jahrzehnten sind Herzerkrankungen die Todesursache Nummer eins in den westlichen Industrieländern. Die Zahl der Betroffenen nimmt weiterhin zu. Fast eine halbe Million Menschen kommen jedes Jahr mit Herzschwäche ins Krankenhaus; viele sterben an den Folgen. Dabei wäre die Zivilisationskrankheit durchaus zu vermeiden. 90 Prozent aller Infarkte entstehen durch einen schlechten Lebensstil und könnten mit wenig Aufwand verhindert werden.
Ein typischer Fall für die Ernährungs-Docs: Denn der Schlüssel zum Erfolg ist vor allem die Ernährung. Wer herzgesund isst, betreibt Vor- und Nachsorge. Denn selbst nach einem Infarkt kann eine gute Ernährung dazu führen, dass weniger Medikamente nötig sind und manchmal sogar weitere Eingriffe verhindert werden können.
Wie unser alltägliches Essen auf die Gefäße und auf das Herz-Kreislauf-System wirkt und wie einfach jeder seinem Herzen etwas Gutes tun und Krankheiten vorbeugen kann, wird in diesem Buch gezeigt.

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