Sag, was du isst und ich weiß, was du fühlst

Sachbuch

• NK.E : Medizin, Gesundheit : Ernährungslehre

Verfasser:
Lehnert, Markus

Verfasser Angabe:
Markus Lehnert

• Gefühl
• Ernährung
• Ratgeber

Verlag:
Allegria-Verl.

Erscheinungsort:
Berlin

Jahr:
2018

Umfang:
255 S. : graph. Darst.

Auflage:
2. Aufl.

ISBN:
978-3-7934-2302-7

Inhalt:
Worum geht es?
Unsere Ernährung spiegelt je nach Zusammensetzung unterdrückte Gefühle, angst, Wut oder nicht erfüllte Lebensziele. Die spirituelle Hypnose hilft, versteckte Gefühle zu erkennen, das eigene Essverhalten zu deuten und positiv zu gestalten. mit Hilfe einfacher Übungen und praktischer Anleitungen kann jeder sein Leben verändern und in Einklang mit den emotionalen Bedürfnissen bringen. Zahlreiche Fallstudien aus der Praxistätigkeit des Autors illustrieren die dargestellten Konzepte auf lebendige Weise.
Was Ist besonders?
Völlig neuer Ansatz, die Verbindung zwischen Ernährung und Gefühlen nachhaltig zu ergründen und aktiv zu gestalten.

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