Medical cuisine - das Anti-Entzündungs-Kochbuch

Sachbuch

• VL.KH : Haushalt, Kochen, Wohnen : Allgemeine Kochbücher und Rezeptsammlungen
• NK.E : Medizin, Gesundheit : Ernährungslehre

Verfasser:
Riedl, Matthias
Lafer, Johann

Verfasser Angabe:
Matthias Riedl ; Johann Lafer

• Gesunde Ernährung
• Gesundheit
• Kochbuch

Verlag:
Gräfe und Unzer

Erscheinungsort:
München

Jahr:
2022

Umfang:
264 S. : zahlr. Ill.

Auflage:
1. Aufl.

ISBN:
978-3-8338-8389-7

Inhalt:
Zu viel Zucker, Weißmehl, Fleisch, Milch und ungesunde Fette feuern die Entzündungsherde gehörig an und sind mitverantwortlich für zahlreiche Krankheiten - von Rheuma und Arthrose über Darmerkrankungen und Diabetes - bis hin zu Arteriosklerose, Alzheimer und Infarkt. Die 100 neu interpretierten, raffinierten Gerichte "löschen" das Entzündungsfeuer, verhindern, dass Entzündungen chronisch werden, und befreien den Körper auf natürliche Art von Schmerzen. Vor allem aber sind sie der Beweis dafür, dass Ernährung nicht nur gesund machen, sondern dabei - typisch Lafer - auch richtig gut schmecken kann. Das Expertenkochbuch der antientzündlichen Ernährung.

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