Autogenes Einschlafen für Kinder

wundervoll sanft in den Schlaf

Literatur CD

• TD.JN.ME : Natur und Mensch : Mensch : Entspannung, Meditation
• TD.PN.SL : Pädagogik : Pädagogische Psychologie : Entspannung für Kinder

Verfasser:
Polakov, Sonja

Verfasser Angabe:
Sonja Polakov

Personen:
Scholz, Irina

• Kind
• Einschlafen
• Autogenes Training

Verlag:
minDDrops

Erscheinungsort:
Baden-CH

Jahr:
2013

Umfang:
1 CD : 55 Min.

Fußnote:
Bonus MP3s zum Download

ISBN:
978-3-943396-05-8

Interessenskreise:
ab 05 Jahre

Inhalt:
Schulischer Stress, Prüfungen und Leistungsdruck, soziales Miteinander, Medienkonsum und Umweltbelastungen fordern - und oft auch - überfordern unsere Kinder. Die Symptome äußern sich ebenso vielfältig, u.a. durch Unruhe und Schlafstörungen. Glücklicherweise sind gerade aber bei Kindern etablierte Entspannungstechniken wie das Autogene Training besonders wirksam. Die kindliche, ausgeprägte Fähigkeit zur Imagination lassen solche Methoden oft viel besser und schneller wirken als bei Erwachsenen.

AUTOGENES EINSCHLAFEN FÜR KINDER basiert auf dem Autogenen Training der Bestseller-CD ENTSPANNUNG FÜR KINDER. Alle klassischen Übungen des Autogenen Trainings werden hier wundervoll vorgetragen, fließen harmonisch in einander über und laufen ganz am Ende begleitet von Naturgeräuschen sanft aus. Den beruhigenden Worten folgen, ganz schwer werden, wohlig warm werden, ... und schließlich einfach wegschlummern! Nicht nur Kinder, sondern auch die Erwachsenen werden viel Freude beim Hören und Mitmachen haben. Eine wundervolle Bereicherung für die ganze Familie!

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