Asthma, COPD, Lungenemphysem

einfach durchatmen: gezielte Übungen für Bronchien und Lunge

Sachbuch

• NK.HH : Medizin, Gesundheit : Krankheitslehre und Heilkunde : Erkrankungen und Biologie der Atemwege, sowie von Hals, Nase und Ohren

Verfasser:
Dierkesmann, Rainer
Kaiser, Sonja

Verfasser Angabe:
Rainer Dierkesmann, Sonja Kaiser

• Atemgymnastik
• Obstruktive Ventilationsstörung
• Lungenemphysem
• Lunge
• Übungssammlung
• Therapie
• Atemmuskulatur
• Atemnot
• Bronchialasthma

Verlag:
TRIAS

Erscheinungsort:
Stuttgart

Jahr:
2022

Umfang:
110 Seiten, Illustrationen

Auflage:
4. auflage

ISBN:
978-3-432-11457-6

Inhalt:
Atem für Ihre Lunge!

Sie leiden unter Atemnot und Kurzatmigkeit aufgrund von Asthma, COPD oder Lungenemphysem?
Neben Medikamenten sind Atemübungen die nachweislich wichtigste Therapiesäule. In diesem Buch erlernen Sie die effektivsten Techniken, um schnell wieder Luft zu bekommen und zu neuer Kraft zu finden:

- Schnelle Hilfe bei Atemnot: Wirksame Techniken in akuten Situationen - Sie fühlen sich sicherer und belastbarer.
- Atemwege öffnen: Mit der »richtigen« Hustentechnik befreien Sie Ihre Bronchien und werden Hustenattacken los.
- Langfristig fit: Durch Gymnastik stärken Sie dauerhaft Ihre Atemmuskeln und steigern Ihre Fitness.

Zurück in Ihr aktives Leben.