Endlich wieder im Gleichgewicht bei Hashimoto

mit der richtigen Ernährung die Symptome lindern und neue Energie gewinnen : mit 50 Rezepten

Sachbuch

• NK.HS : Medizin, Gesundheit : Krankheitslehre und Heilkunde : Endokrinologie, Stoffwechselerkrankungen
• VL.KH : Haushalt, Kochen, Wohnen : Allgemeine Kochbücher und Rezeptsammlungen

Verfasser:
Klasen, Jörn

Verfasser Angabe:
Jörn Klasen ; unter Mitarbeit von Bettina Snowdon und mit Rezepten von Martina Kittler

Personen:
Snowdon, Bettina
Kittler, Martina

• Autoaggressionskrankheit
• Ernährung
• Hashimoto-Thyreoiditis
• Kochbuch

Verlag:
ZS

Erscheinungsort:
München

Jahr:
2024

Umfang:
165 Seiten, Illustrationen, Diagramme

ISBN:
978-3-96584-382-0

Inhalt:
In Deutschland leiden etwa 8 Mio. Menschen an Hashimoto, einer chronischen Entzündung der Schilddrüse. Vor allem Frauen zwischen 30 und 50 sind von der tückischen Autoimmunkrankheit betroffen. Die genauen Ursachen sind bislang nicht bekannt - als gesichert gilt jedoch, dass Hashimoto unheilbar ist. Eine wichtige Säule der Therapie ist die Ernährung: Wird die auf anti-entzündlich umgestellt, können typische Symptome wie Müdigkeit, Gewichtszunahme und Haarausfall in Schach gehalten und das Entzündungsgeschehen eingedämmt werden. Ernährungs-Doc Klasen erläutert in seinem neuen Buch alles Wissenswerte rund um Hashimoto, gibt viele nützliche Tipps und serviert über 40 leckere Anti-Entzündungs-Rezepte: für ein leichteres und energiegeladeneres Leben!