Das Women's Health Kochbuch

Traumbody-Rezepte: lecker essen und trotzdem schlank bleiben

Sachbuch

• VL.KH : Haushalt, Kochen, Wohnen : Allgemeine Kochbücher und Rezeptsammlungen

Verfasser:
Giesler, Gabriele

Verfasser Angabe:
Gabriele Giesler

• Kochbuch

Verlag:
Südwest-Verl.

Erscheinungsort:
München

Jahr:
2017

Umfang:
192 S. : Ill.

Auflage:
1. Aufl.

ISBN:
978-3-517-09570-7

Inhalt:
Diät war gestern! Jahrzehntelang wurde Frauen erzählt, dass Magermodels das Maß aller Dinge seien. Doch Klappergestelle sind weder sexy, noch sind deren Körpergewicht und Essverhalten gesund. Eine sportliche Frau braucht Kalorien, denn der Motor muss verbrennen, um Höchstleistungen zu bringen. Gesundes Essen schmeckt, macht Spaß und sollte fix zuzubereiten sein. Über 120 passende Rezepte für jede Lebenslage gibt's nun im "Women's Health Kochbuch". Stay strong, not skinny!

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