Das Glück liegt im Darm

der Mensch als wandelndes Bakterien-Universum

Sachbuch

• NK.HV : Medizin, Gesundheit : Krankheitslehre und Heilkunde : Erkrankungen und Biologie der Verdauungsorgane

Verfasser:
Polster, Elisabeth

Verfasser Angabe:
Elisabeth Polster

• Verdauungskanal
• Verdauung
• Darmflora
• Probiotikum
• Darm
• Gesunde Ernährung
• Kochbuch

Verlag:
Dalasa Verlag

Erscheinungsort:
Wien

Jahr:
2023

Umfang:
173 S. : Ill., graph. Darst.

ISBN:
978-3-9505274-1-4

Inhalt:
Unser Darmmikrobiom beeinflusst unser Wohlbefinden, unsere Gedanken und unsere Leistungsfähigkeit in einem Ausmaß, wie es bisher kaum vorstellbar war. Die Ernährungsexpertin und zertifizierte Fachberaterin für Darmgesundheit Elisabeth Polster veranschaulicht die Forschungsergebnisse rund um die Auswirkung probiotischer Medizin - auch aus Erfahrung am eigenen Leib. Wie wir denken, was wir essen, wie widerstandsfähig wir sind und wie wohl wir uns in unserer Haut fühlen, hängt maßgeblich davon ab, wie fürsorglich wir mit unserem Darm und seinen Mitbewohnern umgehen. Lernen Sie die Bakterien-Superhelden kennen, welche unser aller Überleben sichern und erfahren Sie, wie Sie diese glücksbringenden kleinen Untermieter zu Ihren besten Freunden machen! Es sind die Urbewohner unseres Planeten und wir leben mit Ihnen in einer für unsere Gesundheit alles entscheidenden Symbiose.

Lassen Sie sich mitnehmen auf eine spannende Reise in Ihr Körperinneres.

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